Satukota.com – Cuci tangan adalah langkah sederhana yang memiliki dampak besar dalam menjaga kesehatan, terutama bagi anak-anak.
Pentingnya mencuci tangan dengan sabun menjadi perhatian utama dalam Hari Cuci Tangan Sedunia yang diperingati setiap tahun.
IDI Jepara dalam idikabjepara.org menegaskan bahwa membiasakan anak mencuci tangan sejak dini dapat mencegah berbagai penyakit, seperti diare dan infeksi saluran pernapasan.
Kebiasaan mencuci tangan mampu mengurangi risiko penyakit diare hingga sepertiga dan infeksi saluran pernapasan hingga seperlima.
Mengapa Mencuci Tangan Itu Penting?
Mencuci tangan adalah salah satu cara paling sederhana namun efektif untuk mencegah penyebaran kuman.
Kuman dapat menyebar melalui kontak tangan yang tidak bersih, menyentuh wajah, atau makanan yang terkontaminasi.
Studi menunjukkan bahwa kebiasaan mencuci tangan dengan sabun dan air mengalir dapat mengurangi angka kematian akibat penyakit menular secara signifikan.
Menurut WHO, hanya 19% populasi global yang rutin mencuci tangan setelah menggunakan toilet. Hal ini menunjukkan perlunya edukasi lebih lanjut, terutama bagi anak-anak.
Strategi Membiasakan Anak Mencuci Tangan
IDI Jepara merekomendasikan pendekatan edukatif yang melibatkan seluruh keluarga.
Orang tua dapat memberikan contoh dengan mencuci tangan di hadapan anak-anak secara rutin.
Lingkungan sekolah juga memiliki peran penting dengan menyediakan fasilitas cuci tangan yang memadai dan mengajarkan anak-anak tentang pentingnya kebersihan.
Metode interaktif seperti lagu cuci tangan dan permainan edukasi dapat membantu anak mengingat langkah-langkah mencuci tangan yang benar.
Langkah-Langkah Mencuci Tangan yang Baik
Berikut adalah langkah mencuci tangan yang disarankan:
- Basahi tangan dengan air bersih mengalir.
- Gunakan sabun dan gosok tangan hingga berbusa.
- Bersihkan semua bagian tangan, termasuk punggung tangan, sela-sela jari, dan kuku.
- Bilas hingga bersih dan keringkan menggunakan handuk bersih atau tisu.
IDI Jepara juga menambahkan bahwa langkah ini harus dilakukan sebelum makan, setelah menggunakan toilet, dan setelah bermain di luar.
Membiasakan anak mencuci tangan bukan hanya tugas orang tua, tetapi tanggung jawab bersama seluruh masyarakat.
Langkah kecil seperti mencuci tangan dapat memberikan dampak besar dalam mencegah penyakit dan meningkatkan kualitas hidup anak-anak.
Dengan kerja sama yang baik antara keluarga, sekolah, dan pemerintah, kebiasaan mencuci tangan dapat menjadi budaya yang tertanam sejak dini.
(VZ/RS)
