Terima kasih sudah mengunjungi Satukota.com

DMCA  PROTECTED

Kenapa Bisa Terkena Diabetes Tipe 2 di Usia Muda?

Gejala Diabetes pada Wanita yang Sering Diabaikan dan Cara Mencegahnya
Ilustrasi. Sumber: Pixabay/ Myriams-Fotos

Diabetes tipe 2 yang terjadi di usia muda cenderung memiliki dampak lebih buruk dalam jangka panjang dibandingkan kasus pada orang dewasa.

Komplikasi seperti kerusakan ginjal, gangguan penglihatan, dan penyakit jantung dapat berkembang lebih cepat.

Selain itu, penderita diabetes muda berisiko mengalami masalah psikologis, seperti depresi dan rendahnya kepercayaan diri.

Kondisi ini juga dapat membatasi peluang pendidikan dan pekerjaan karena masalah kesehatan yang terus-menerus.

Langkah Pencegahan dan Pengelolaan

Mencegah diabetes tipe 2 memerlukan pendekatan yang terintegrasi, mulai dari tingkat individu hingga kebijakan publik.

Orang tua harus memastikan anak-anak memiliki pola makan sehat dengan mengurangi asupan gula dan lemak jenuh.

Aktivitas fisik, seperti olahraga rutin, harus menjadi bagian dari kehidupan sehari-hari anak-anak dan remaja.

Pendidikan kesehatan di sekolah juga penting untuk meningkatkan kesadaran tentang bahaya diabetes tipe 2.

Peran Pemerintah dan Masyarakat

Pemerintah harus mendukung program kesehatan masyarakat yang fokus pada pencegahan obesitas dan diabetes.

Kampanye edukasi tentang gaya hidup sehat dapat membantu mengurangi risiko diabetes tipe 2 pada generasi muda.

Selain itu, akses ke makanan sehat dan fasilitas olahraga harus ditingkatkan, terutama di daerah yang memiliki tingkat obesitas tinggi.

(VZ/RS)