Satukota.com – Hiking artinya dalam bahasa Indonesia adalah apa? Ini adalah salah satu kata dalam bahasa Inggris yang banyak dilakukan oleh orang Indonesia.
Hiking, mungkin sebagian orang masih bingung dengan kata yang satu ini, di mana memang jikalau pun sudah tahu, mungkin akan ada sedikit kebingungan.
Ya, hiking ini punya definisi yang beragam dan banyak juga yang mengartikan secara sendiri-sendiri atau pun mencakup banyak hal.
Buat kalian yang hendak melakukan kegiatan ini, tentunya perlu tahu juga apa saja yang dilakukan dalam kegiatan hiking ini.
Hiking Artinya dalam Bahasa Indonesia
Hiking bila diterjemahkan akan memiliki arti lintas alam dan ada juga yang langsung menafsirkannya sebagai mendaki.
Kata dasar dari hiking sendiri adalah hike, di mana bila diterjemahkan memiliki arti kenaikan, gerak jalan, perjalanan kaki, berjalan kaki, hingga gerak jalan ke luar kota.
Adapun imbuhan “ing” di belakang kata hike memiliki maksud bahwa kegiatan tersebut sedang atau pun tengah dilakukan.
Maksud Kegiatan Hiking
Ada yang menafsirkan bahwa hiking ini adalah kegiatan dalam lintas alam dengan cara berjalan kaki. Ya, kuncinya adalah berjalan kaki di alam.
Di alam sendiri nantinya medan yang dilalui bisa beragam, misal ada tanjakan, turunan, hingga dataran yang lurus.
Sedangkan ada juga yang lebih mengspesifikan jika hiking ini adalah kegiatan dalam mendaki gunung atau pun bukit.
Persiapan Sebelum Hiking
Hiking bisa jadi merupakan kegiatan ekstrim, terlebih jika dilakukan di alam liar yang benar-benar belum terjambah oleh manusia.
Namun biasanya untuk pemula seperti saat mengikuti kegiatan sekolah atau pun kuliah, hiking ini kerap dilakukan di medan yang tidak terlalu “menyeramkan”.
Tetapi meski begitu, hiking ini tentu tetap harus dipersiapkan. Terlebih bagi kita yang tidak terbiasa melakukan kegiatan berjalan kaki dengan medan cukup berat dan panjang.
Jika melakukan hiking bersama organisasi, maka biasanya pemandu atau ketua akan memberikan arahan mengenai apa saja yang harus dipersiapkan.
Namun jika kita melakukan hiking seorang diri, maka sebaiknya perhatikan beberapa hal sebagai berikut:
- Pastikan melakukan survey pada tempat yang hendak dilalui
- Persiapkan obat-obatan yang diperlukan. Jika tengah sakit atau punya penyakit seperti asma, sebaiknya jangan melakukan hiking seorang diri
- Pantau prakiraan cuaca sebelum hiking. Sebab jika cuaca buruk, ini bisa membuat aktivitas hiking menjadi sangat berbahaya
- Bawa perbekalan yang diperlukan, tidak perlu banyak dan usahakan seefektif dan seefisien mungkin
- Hindari melakukan hiking ke area yang berbahaya, misal ke tempat yang banyak hewan buas, rawan banjir, hingga rawan longsor
Manfaat Hiking
Hiking adalah salah satu aktivitas yang bisa menyehatkan serta melelahkan. Bahkan bisa juga tindakan ini berbahaya jika dilakukan dengan perhitungan yang tidak tepat.
Setidaknya hiking bisa memberikan beberapa manfaat seperti berikut:
- Mengolah pernafasan
- Mengolah tubuh saat berjalan
- Memberikan ketenangan jika dilakukan di alam yang masih asri
- Memberikan skill dalam bertahan hidup, terlebih jika hiking diagendakan dengan aktivitas lain seperti berkemah dan lain aktivitas serupa
Namun sekali lagi, hiking ini bisa juga melukai raga hingga mencabut nyawa jika dilakukan dengan sembarangan.
- Beberapa efek buruk saat melakukan hiking dengan perhitungan yang kurang tepat di antaranya adalah sebagai berikut:
- Kelelahan hebat hingga dehidrasi
- Kedinginan parah atau hipotermia
- Keracunan karena memakan sesuatu yang salah atau tergigit binatang
- Terkena malaria hingga DBD karena digigit nyamuk
- Terjatuh ke jurang
- Terkena longsor
- Terbawa hanyut arus sungai
(VZ/RS)
