Jika anak mengalami muntah atau diare, pemberian makanan dalam porsi kecil tetapi sering bisa membantu.
Untuk bayi, meningkatkan frekuensi menyusui adalah langkah terbaik, sementara bayi yang sudah mengonsumsi susu formula dapat diberikan cairan tambahan sesuai anjuran dokter.
Jika gejala tidak membaik atau anak mengalami dehidrasi parah, segera bawa ke fasilitas kesehatan terdekat.
Pentingnya Mencegah Dehidrasi pada Anak
Pencegahan adalah kunci untuk melindungi anak dari dehidrasi.
Pastikan anak mengonsumsi cukup cairan, terutama saat cuaca panas atau setelah aktivitas fisik berat.
Berikan makanan kaya air seperti buah-buahan dan sayuran untuk membantu menjaga hidrasi tubuh anak.
Edukasi anak mengenai pentingnya minum air secara rutin juga dapat membantu mencegah dehidrasi.
Memastikan anak memiliki pola makan seimbang, rutin memeriksakan kesehatannya ke dokter, dan memberikan perhatian terhadap tanda-tanda awal dehidrasi adalah langkah penting yang dapat dilakukan setiap orang tua.
(VZ/RS)
